学习这回事，一味埋头苦干是没什么用的，智慧学习才是王道。
 

但是，哪些学习小技巧和小方法才科学有效，还可以帮助我们取得不错的成绩呢？

将学习时间分割成小块

研究表明，将学习时间分割成小块，比10个小时的填鸭式学习要有效的多。把这10个小时分散到几周，每次20到30分钟效率更佳。这是因为大脑在神经添加数据和处理数据时，小段时间单元不断强化，比单一的大时间单元效率更高。这就是为什么当我们学习不同的技能时，无论是游泳打乒乓球还是唱歌，都是基于同一种学习的方式。

规划好一天或者每一周

当你习以为常，夜以继日地用知识填充着自己时，这种学习方法已经和较低的分数有关联了。经过了一晚上的挑灯夜战，认知和记忆能力的负面影响可能长达四天。相比之下，你应该规划好一天或者每一周。用固定的路线，以此让你的大脑更好的学习。几次之后，当大脑习惯在固定时间学习，学习会变得更加简单。

学习卡片是帮助记忆的有效工具

当我们花上几个小时，被动地读笔记或在课本上画重点时，研究证明这样做效率低下。划重点或读笔记，并不会提升你对知识点的理解，也不会帮助你将关键概念归纳在一起，这样甚至是有害的，次重点会吸引过多的注意力。

另一方面，学习卡片已被证实是帮助记忆的有效工具。无论是在你规划的学习时间，还是在放学回家的公交车上，学习卡片还可以帮助我们明确每段时间的学习目标，这样就可以避免漫无目的的学习。

模拟测试可以提高自信

选一个你想重点关注的方面，无论是配平化学方程式，还是学习如何对法语动词进行词形变化，如果不能简洁地回答，你对知识点的理解就不够透彻。
 

把你的手机扔到旁边

把手机扔到一边把手机扔到一边把手机扔到一边！重要的事情说三遍！

昨天不论多么值得回忆和怀念，它已像沉船一样沉入海底；明天不论多么辉煌，它都还没有到来；而今天不论多么平常、多么黯淡，它都在我们的手里，由我们支配。这是我们拥有的唯一财富。所以，希望大家抓紧今天的每一分每一秒，加油备考！